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オリーブ通信2015年10月号

今月は「体力 免疫力アップを目指せ」です。

これから徐々に寒くなり空気が乾燥していくにつれて、風邪やインフルエンザが流行し始めます。
毎年のようにかかってしまう方と、もう何年も風邪なんてひかないという方の違いは、なんでしょうか?
今月は病気に負けない体づくりにのために大切な免疫バランスについてと、季節の食材「栗」や新蕎麦のお話しです。

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