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オリーブ通信2013年6月号

今月は「膝と腰の痛み」のお話です

膝痛、腰痛でお悩みの方は多いと思います。
痛みの原因は、主に軟骨のすり減りや筋肉疲労によるものですが、関節の酷使、加齢による筋肉の損傷、内臓や背骨の疾患、ストレスやホルモンバランスの乱れなどでも痛みが現れます。
今回は、そんな痛みの症状を和らげるためのサプリメントや体操をご紹介します。

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