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気になる物忘れに

最近物忘れが気になり始めた…。
ご近所のあの人の名前が思い出せない、なにをしようとしていたか忘れてしまう、買い物メモがないと買い物に行けない などなど。

いわゆる物忘れと認知症は違いますが、物忘れが気になり始めたら脳が衰えてきている証拠かも!?散歩にガーデニングにお友達とのおしゃべりやカラオケ・・・それでもまだ足りない!という方は、脳を若返らせる栄養補助食品もいかがですか??

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