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元気塾『おいしく!楽しく!食べるコツ』を開催しました(๑ᵔ⤙ᵔ๑)

2026-06-08
カテゴリ:元気塾
5/23(土)元気塾『おいしく!楽しく!食べるコツ~健康な身体は食事から~を開催しました

今回は5名の方に参加して頂きました(*˘︶˘人)
参加していただいた皆様ありがとうございました

健康食の合言葉「まごはやさしい」のそれぞれの食材についてや、がん予防効果が期待される「デザイナーフーズ」のニンニクのお話し、みんなでお口の体操などしました!

参加して頂いた方の食事の工夫なども聞けてとても良い会になりました
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