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オリーブ通信

2017年

’17.1月号
2018-12-15
皆さんの体温は何度ですか?理想とする体温は36.5℃~37℃と言われて
います。体温がたった1℃下がるだけで体内酵素の働きが50%、免疫力は37%、基礎代謝が12%も低下すると言われています。まさに冷えは健康の大敵!!
体温は健康のバロメーターともいえます。
さあ、あなたも「温活」始めましょう。
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