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あっという間に１０月も最終日。

今日はハロウィンですね

 

毎年何かしら、飼い犬に仮装を施すのですが、

今年は何も出来なかったので、いつかの仮装で

Happy Halloween

 

面白がるのは飼い主だけで、当のわんこ達は

ただただ迷惑そうです笑。　＠Zoo

日に日に肌寒くなり、すっかり秋本番ですね

急な気温差に皆様風邪などひかれていませんか？

 

風邪のひき始めというと、『葛根湯』を思い浮かべる方も多いと思いますが、実は『桂枝湯』という漢方薬があるのをご存知ですか？

 

桂枝湯は、中国最古の医学書（傷寒論）の最初に出ているお薬でもあり、この桂枝湯をベースに様々な漢方薬が誕生したと言われています。

 

主に風邪の初期症状(頭痛・悪寒・発熱・身体痛）に使われるお薬ですが、葛根湯と違い、体力がない方、胃腸が弱い方、また自然に汗が出やすい方におすすめの漢方薬です。

風邪のひき始めは身体を温めることが肝心ですので、熱めのお湯で服用されると尚良いと思います。

 

9月の半ばからまたセミナーに通い始めたスタッフZoo。（中級コースに進みました）

←写真はその時に作ったプチ桂枝湯です

今年の冬も、風邪をひかずに元気に乗り切りたいです！　＠Zoo

先月末に、駅前店スタッフYさんに誘われて『救命講習』なるものに参加して来ました。

 

万が一の時の心肺蘇生法、AEDの使い方など、実際に器具を使っての体験型講習です。

初めて教わる事ばかりでしたが、緊張しながらもとても勉強になりました。

 

もしもの時が来たら、躊躇わず一歩を踏み出せる勇気を持つ事と、日頃からAEDの設置場所を確認しておく等、意識していきたいと思いました。　＠Zoo

 

 

先月の台風15号に引き続き、各地に大きな被害をもたらした台風19号

皆様のお住まいの近辺は大丈夫でしたでしょうか？

被災された方々の事を思うと本当に心が痛み、一刻も早く元の生活に戻れるようにと願って止みません。

それと同時に、万が一の災害の際に、自分の身をどう守るか、とても考えさせられました。